Na samym początku powinno się wyjaśnić czym jest mata do akupresury z poduszką i jaka jest różnica pomiędzy akupunkturą i akupresurą. Obie te metody pochodzą ze wspólnej koncepcji, ale dzielą się od siebie w olbrzymim stopniu. Akupunktura to nakłuwanie miejsc wskazanych na twarzy za pomocą igły. Przeważnie na początku jest ona bolesna i potrafi powodować powstanie krwiaków. Akupresura z kolei nie wymaga pomocy fachowca, ale jest ona systematycznie z nią porównywana. Nauczenie się punktów energetycznych z których korzystamy w ciągu masażu nie jest dość proste.
Mata do akupunktury z poduszką jak ją wykorzystywać? Dużo z nas na co dzień używa takiej maty przy prostych czynnościach np praca przy komputerze. Przecież taka mata do akupresury z poduszką umożliwia na masaż trudno widocznych miejsc na ciele. Poduszka stanowi doskonałe podparcie kręgosłupa szyjnego i jest zawarta w zestawie. Mata do akupunktury z poduszką sesje na niej winny dokonywać się regularnie.
Najlepiej jeśli używamy niej systematycznie, i każda sesja trwa około 30 minut. Rozsądnie jest gdy jesteśmy w stanie wykorzystać – mata do akupresury z poduszką w codziennej pracy. Dążąc do pracy bierzemy ją ze sobą i siedzimy na niej przez część czasu pracy. Mata do akupunktury z poduszką dla początkujących może stać się nie lada wyzwaniem, lecz z czasem przyzwyczaimy się do kolców i będziemy umieli na niej pozostawać więcej czasu. Więc takie maty są zbudowane z kolców plastikowych dla początkujących i kolców metalowych, które niestety są znaczniej uciążliwe dla zaawansowanych. Poduszkę możesz zastosować osobno do stymulacji zakończeń nerwowych na niewielkim odcinku. Żeby zyskać pełny efekt zrelaksowania, najkorzystniej zainwestować jednak w całą matę. Mata do akupunktury z poduszką używana często może powodować zmniejszenie migren, bóli stawów, i nawet cellulitu. Dobrze sprawdza się w łagodzeniu stanów depresyjnych i walki z brakiem snu. Tego rodzaju kuracja jest coraz wysoce szczególnie w USA, jednak u nas też coraz więcej ludzi z niej korzysta. Mata do akupresury z poduszką jest zgrabna i potrafimy zabrać ją w jakieś miejsce. Szybko się składa i wypełnia mało miejsca. Mata do akupunktury z poduszką jest często pokryta naturalną bawełną , a kolce są antyalergiczne, wiec każdy potrafi śmiało z niej korzystać na zajęcia powinniśmy mieć swoja osobistą matę, chociaż pokrowce są zdejmowane, dzięki czemu bez kłopotu możemy zadbać o higienę. Mata do akupresury z poduszką jak można zacząć ją wykorzystywać? Na starcie winniśmy ułożyć się na niej w delikatnym ubraniu. Systematycznie zwiększaj czas stosowania maty po przystosowywaniu się do niej. Początkowo może być wyczuwalny pewien dyskomfort. Szybko jednak zauważysz, po kilku sesjach dobre działanie maty na twój organizm. Warto ją stosować samemu lub pod okiem specjalisty.